【社團體育】
首創大學設銀髮健身房 今天於雲科大隆重揭牌
2021-12-14























【勁報/記者張立明/雲林縣報導】


雲林縣樂齡族有福了!全國大學首創銀髮健身俱樂部,位於國立雲林科技大學智慧樂齡健康促進中心,三年前雲科大創全國先例,引進銀髮專用環狀運動系統後,並由雲科大休閒運動研究所師生廣邀長者,設計針對樂齡生活應用中的體適能課程,帶領長輩從事既融合創意,又結合多元智慧健身器材的休閒運動。

有鑑於高齡社會來臨,為善盡社會責任,雲科大與國健署、雲林縣政府攜手合作銀髮健身俱樂部計劃,教練團隊有:專業體適能指導員、運動員、舞蹈家、運動防護員,擔任高齡運動指導與防護,樂齡者透過測試與諮詢,體驗有效運動來認識自己健康、預防疾病和延緩老化、改善體適能、建立運動信心,亦有助於改善他們的認知功能、生活品質、情緒及社交參與。

銀髮健身俱樂部除了添購適合長者,具娛樂性多功能的運動與測試器材,也有團體課程可協助樂齡者鍛練心肺功能、肌力和柔軟度等可執行日常生活機能的運動,並促進結合運動周邊業者、醫療機構、管轄政府共同合作,積極探詢與改進樂齡者運動可及性的項目,趨向更便民親善的樂齡服務,亦規畫放寬樂齡者才能使用的限制,也持續培訓國家資格認證的運動指導員。

雲林縣謝淑亞副縣長、縣議員周秀月、斗六市民代表會副主席黃尤美、雲科大方國定副校長、雲科大郭昭吟產學長、雲科大休閒運動研究所李宗鴻所長、雲林縣政府計畫處廖珉鋒副處長等,共同為「雲林縣銀髮健身俱樂部」揭牌,並邀請各界鄉親一起來這座全國大學首創銀髮健身俱樂部運動。

即日起,歡迎有興趣的樂齡族,逕洽雲林科技大學休閒運動研究所,或私訊臉書粉私專頁報名,一同加入雲林銀髮健身房,推動台灣高齡社會邁向健康的道路。(照片:記者張立明攝)


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